Gimana kabarnya baik?
Udah minum jus blom hari ini?kalo belom sayang banget padahal jus enak dan banyak khasiatnya mau tau khasiatnya baca di bawah ini ya guys:
Inilah berbagai macam jus buah dan manfaatnya bagi kesehatan:
- Jus Mangga
Fungsi: obat asma, bronkhitis, sesak nafas, dan influensa berat. Bahan: 200 g mangga masak pohon, 100 g air, 1/4 sendok makan jeruk nipis, 2 sendok makan madu.
- Juice Kombinasi Buah
Fungsi: melancarkan pencernaan, sembelit, dan kembung perut. Bahan: 100 g pepaya, 100 g apel, 100 g nenas, 2 sendok makan jeruk nipis, 2 sendok makan madu, 200 cc air es.
- Juice Melon
Fungsi: membantu sistem pembuangan, mencegah kanker, mencegah penyakit jantung dan stroke, dan mencegah penggumpalan darah. Bahan: 200 g melon, 2 sendok makan jeruk nipis, 2 sendok makan madu, 1 sendok makan sari jahe, 100 cc air es.
- Juice Sirsak Nenas Pepaya
Fungsi : memperlancar pencernaan makanan, anti sembelit, dan meningkatkan nafsu makan. Bahan: 250 g sirsak, 100 g nenas, 100 g pepaya, 2 sendok makan air jeruk nipis, 2 sendok makan madu, 100 cc air es.
- Disko Apel
Fungsi: mencegah dan menyembuhkan penyakit jantung, membantu sistem pencernaan, dan antikanker. Bahan: 400 ml juice apel, 200 ml juice melon, 200 ml juice jambu biji, 100 cc madu, potongan buah apel dan belimbing. Bisa dilihat kan, banyak sekali manfaat minum jus buah bagi kesehatan kita. Untuk itu, mulai ganti minuman ringan yang Anda konsumsi dengan jus buah segar yang akan meningkatkan kesehatan sehingga Anda tidak mudah terserang penyakit. Kebiasaan sederhana ini sangat baik jika Anda mulai dari sekarang!
Nah apa anda sudah tau khasiat jus bagi tubuh jangan lupa isi comentarnya ya dan
Follow and like fb:Mirai kyn Art
